ボディバランスココの福井です。
秋も深まって来つつある中で、実家では今日から稲刈りです。
お米も販売致しますので、買いたい方はご相談ください。
生活排水一切不使用の安心安全なお米です！
話は戻りますが、『肩こり』って肩揉んで〜って言っていませんか？？
それってその場は楽になった感じはしますが、逆効果なんですよ！！
痛みって原因箇所ではないんです。『結果』が痛みなんです。
じゃあ『原因』はどこに？？
って思うと思いますが、これは人それぞれなんで一概にいえませんが。。。
いつも座っていて事務作業が多い方は、
手先、手のひら、手首をチェックしてみて下さい！！
結構楽になるはずです。
やり方の動画は後日UPしますね！！
『原因』と『結果』は違う場所にあるっていう話でした。
